Vidokezo vya kusoma kwa wanafunzi wa uuguzi wenye wakati mchache

Ukiwa mwanafunzi wa uuguzi mwenye muda mchache, suluhisho si kutafuta masaa zaidi. Ni kutumia mapgaps madogo unayoyakuwa nayo tayari. Maswali mafupi kati ya darasa na kliniki, kucheza flashcard unapongoja sign-out, sauti wakati wa safari. Hilo linashinda jioni ndefu moja ya kusoma tena. Makala hii inazungumzia vidokezo vya kusoma kwa wanafunzi wa uuguzi wenye wakati mchache, yakijengwa karibu na vipindi vifupi vya mara kwa mara badala ya marathoni.

Shule ya uuguzi ni ngumu kwa namna yake. Usomaji ni mkubwa, masaa ya kliniki yanakula wiki yako, na mitihani inakuuliza utumie ujuzi, si kukumbuka tu. Huwezi kusoma zaidi kuliko ratiba hiyo inavyoruhusu. Unachoweza kufanya ni kusoma kwa njia inayoingiana katikati ya siku yako.

Vidokezo bora vya kusoma kwa wanafunzi wa uuguzi vinaanza na vipindi vifupi

Wiki yako ikiwa imejaa tayari, hisia ya kawaida ni kuhifadhi masomo kwa sehemu moja ndefu. Sehemu hiyo mara chache inakuja, na inapokuja, umechoka. Kwa hivyo nyenzo zinaendelea kukusanyika na hofu inazidi.

Vipindi vifupi vinatatua matatizo mawili kwa wakati mmoja. Vinaingiana na muda unaokuwepo kweli, na vinasambaza mawasiliano yako na nyenzo kwa siku nyingi badala ya kuzisumurisha kwa kikao kimoja. Usambazaji huo ndio unaofanya mambo kubaki akilini. Ni athari ya usambazaji (spacing effect), mojawapo ya matokeo ya kuaminika zaidi katika sayansi ya kujifunza, na unaweza kusoma zaidi kuhusu hilo katika spaced repetition: jinsi ya kukumbuka unachosoma.

Vipindi vifupi vina faida nyingine kwa nyenzo za uuguzi. Nyenzo ni nzito na zimeunganika, kwa hivyo ubongo wako unahitaji muda kati ya vipindi ili kuimarisha. Dakika kumi leo na kumi kesho zinashinda dakika ishirini zilizosumburwa kwenye saa moja ya kuchoka.

Makini yako ikiwa inatawanyika unapokuwa umepindukiwa, vipindi vifupi vinasaidia pia. Mantiki hiyo hiyo inajitokeza katika kusoma ukiwa na ADHD: vipindi vifupi, msukumo zaidi.

Jijaribu katika mapungufu, si mwishoni

Jambo la thamani kubwa zaidi unaloweza kufanya kwa dakika kumi za ziada ni kujijaribu. Si kusoma tena. Jijaribu.

Kusoma tena kunahisi kama unafanya kazi kwa sababu maneno yanaonekana ya kawaida, lakini ufahamu si kumbukumbu. Unapotoa jibu kutoka kichwani mwako mwenyewe, juhudi hiyo ndiyo inayojenga ukumbushaji. Hii ni athari ya majaribio (testing effect), na ni mojawapo ya matokeo imara zaidi katika utafiti (Roediger na Karpicke, 2006). Kuna maelezo kamili katika athari ya majaribio: kwa nini kujijaribu kunafanya kazi.

Hivi ndivyo unavyofanya kiutendaji. Ingiza maelezo ya hotuba, karatasi ya PDF, au sura ya kitabu kwenye daftari katika Kyonote, nazo huunda maswali mfupi ya mazoezi kutoka nyenzo hiyo hiyo. Maswali yanakuja katika viwango vitatu: laini ili kuanza, mchanganyiko ukiwa tayari, na magumu unapotaka kupata mapungufu kabla mtihani haujayapata.

Endesha maswali ya haraka katika mapgaps ambayo siku yako tayari ina:

• Kati ya hotuba na darasa lako lijalo.
• Ukingoja ripoti au sign-out kwenye wodi.
• Dakika kumi kabla kliniki haijaanza.
• Wakati wa mapumziko ambapo ungekuwa ukifumba simu.

Jibu baya si kurudi nyuma. Ni kitu cha manufaa zaidi ambacho maswali yanakupa, kwa sababu kinaashiria hasa unachohitaji kurudia. Kwa njia kamili, tazama jijaribu kabla mtihani haujafanya hivyo.

Geuza safari yako kuwa kikao cha kurudia

Ukiendesha gari au kupanda basi kwenda kampasi na hospitali, hiyo ni muda wa kurudia unaoupoteza. Huwezi kusoma ukiwa safarini. Unaweza kusikiliza.

Kutoka daftari hilo hilo, Kyonote inageuza nyenzo yako kuwa podcast: wahusika wawili wanaozungumza maelezo yako katika mazungumzo ya mbadilano ambayo ni rahisi kufuata kuliko ukuta wa maandishi. Vipindi vya bure hucheza hadi dakika 10 na Pro hadi dakika 30. Inacheza kama programu yoyote ya sauti. Iongeze kasi, rudi nyuma, iendelee kucheza nyuma ukiwa mikono yako iko gurudani.

Sehemu muhimu kwa uuguzi: hati inatoka kwenye faili zako mwenyewe, si mtandao wazi. Unasikia daftari lako la famasia au maelezo yako ya med-surg. Si maelezo ya jumla yanayopotoka kutoka kile ambacho mwalimu wako atapiimia. Kwa maelezo, tazama geuza PDF yoyote kuwa podcast, na safari yako ikiwa ndiyo kitu kikuu unachojaribu kutumia, jinsi ya kusoma ukiwa safarini, mikono ikiwa huru inaenda kwa kina zaidi.

Kusikia nyenzo na kisha kuikumbuka baadaye kunaishamiri kwa njia mbili tofauti, ambayo ni imara zaidi kuliko kusoma ukurasa mmoja mara mbili.

Jenga flashcards mara moja, zifanye mazoezi wiki yote

Uuguzi una mambo mengi unayohitaji kuyajua bila kusita: aina za dawa, maadili ya kawaida ya maabara, dalili na viashiria, hatua za utaratibu. Flashcards zimeundwa kwa ajili ya hilo, na sehemu mbaya zaidi daima imekuwa kuziunda.

Kutoka daftari lako, Kyonote inaunda seti ya maswali mafupi moja kwa moja kutoka maelezo yako, kwa hivyo unakimbia saa ya kuandika kadi kwa mkono. Kisha jinsi unavyozisomea ndiyo inayohesabu. Unasoma swali, unajaribu kujibu kutoka kwenye akili yako, kisha unageuza na kuandika "Nimejua" au "Tena". Pumziko lile unapolipojaribu kukumbuka kabla ya kugeuza ndiyo lengo zima.

Seti inaishi mfukoni mwako, kwa hivyo unafanya mazoezi katika mapungufu yale yale ungeyatumia kwa maswali. Kadi tano kwenye kituo cha basi ni kikao halisi cha kusoma. Kuunda kadi kwa mkono kumekuwa kikila jioni zako, flashcards zinazojiendesha zinaonyesha jinsi ya kuruka hatua hiyo.

Mpangilio wa kweli wa kila wiki

Hapa kuna mpangilio rahisi unaofaa wiki yenye shughuli nyingi za uuguzi bila kuomba masaa usiyoyakuwa nayo.

Lengo si kufanya yote kila siku. Ni kuwa na chaguo la kawaida kwa kila aina ya wakati huru, ili usimame kuamua na usome tu.

Weka daftari moja kwa kila kozi. Famasia kwenye moja, med-surg kwenye nyingine, ili nyenzo ibaki imepangwa kulingana na unachopimwa. Kwa zaidi ya jinsi ya kuifanya nadhifu, tazama jinsi ya kupanga maelezo yako ya kusoma kwa daftari.

Jilinde dhidi ya kuchoka

Kusoma katika mapungufu kunafanya kazi tu usipojaribupia kusoma kila dakika unayoamka. Wanafunzi wa uuguzi wanachoka haraka, na ubongo uliochoka hauhifadhi.

Vipindi vifupi vinasaidia hapa pia. Havihitaji nguvu za kina ambazo sehemu ya masaa matatu inahitaji. Una uwezekano mkubwa zaidi wa kufanya dakika kumi kuliko kujishawishi kufanya jioni nzima. Uthabiti unashinda msongo, hasa katika muhula mrefu. Kuna zaidi ya jinsi ya kubaki imara katika jinsi ya kusoma kwa bidii bila kuchoka.

Jipe mapumziko ya kweli, na usione kikao kilichokoswa kama kushindwa. Mpangilio unasamehe kwa makusudi. Kosa siku moja, rudi tena safari ya siku inayofuata.

Anza na daftari moja

Huhitaji kubadilisha mfumo wako wote usiku huu. Chagua kozi yenye mtihani unaokuja, fanya daftari, na ingiza maelezo yako au PDF. Katika dakika moja utakuwa na podcast kwa safari, flashcards kwa mapungufu, na maswali kwa dakika kumi kabla kliniki.

Kisha acha vipindi vidogo vifanye kazi. Vifupi, mara kwa mara, na vikizingatia nyenzo zako mwenyewe ndivyo unavyosoma kwa shule ya uuguzi ukiwa na wakati mchache. Ni huruma zaidi kuliko kusubiri jioni tulivu ambayo haiji kamwe.

Frequently asked questions

Wanafunzi wa uuguzi wanaweza kusomaje wakiwa hawana muda?

Tumia vipindi vifupi vya mara kwa mara badala ya vipindi virefu. Dakika kumi za maswali kati ya kliniki na darasa, kucheza flashcard unapongoja, na podcast wakati wa safari inakusanya muda haraka. Siri ni kufanya kila pengo la muda kuwa wakati mfupi wa kukumbuka badala ya kusubiri jioni tulivu ambayo mara chache huja.

Njia ya haraka zaidi ya kurudia maelezo ya uuguzi kabla ya zamu au mtihani ni ipi?

Geuza maelezo yako kuwa maswali na uyajibu bila kutazama. Ingiza maelezo ya hotuba au PDF kwenye daftari katika Kyonote, tengeneza maswali mafupi, na yajibu kutoka kwenye akili yako. Kujifunza kwa maswali huonyesha ulichosahau haraka zaidi kuliko kusoma tena, kwa hivyo unatumia muda wako mchache kwenye mapungufu badala ya mambo unayoyajua tayari.

Ninaweza kusoma nyenzo za uuguzi wakati wa safari yangu?

Ndiyo. Geuza maelezo yako kuwa podcast ya wahusika wawili na usikilize kwenye basi, garini, au ukitembea hospitalini. Inacheza kama programu yoyote ya sauti yenye udhibiti wa kasi na kucheza nyuma, hivyo mikono na macho yako yanabaki huru. Imetokana na faili zako mwenyewe, kwa hivyo unarudia hasa kile ambacho utapimiwa.