மறவிக் கோடு என்றால் என்ன, அதை எப்படி வெல்வது?
மறவிக் கோடு புதிதாகக் கற்றது எவ்வளவு வேகமாக மறைகிறது என்று காட்டுகிறது. சரியான நேரத்தில் திரும்பிப் படிப்பது எப்படி உதவுகிறது என்று பார்ப்போம்.
மறவிக் கோடு என்பதுதான் கடந்த வாரம் நடந்த வகுப்பு ஏதோ வேற்று ஆள் எழுதிய குறிப்புகளாக மாறிவிட முக்கியக் காரணம். Hermann Ebbinghaus 1880-களில் கண்டுபிடித்த இந்த கோடு, திரும்பிப் படிக்காமல் போனால் புதிதாகக் கற்றது எவ்வளவு விரைவாக மறைகிறது என்று காட்டுகிறது. கீழே விழும் வேகம் பெரும்பாலானவர்கள் நினைத்ததை விட அதிகம். ஆனால் நல்ல செய்தியும் இருக்கிறது. அதே ஆராய்ச்சி தீர்வையும் சொல்கிறது: சரியான நேரத்தில் சில முறை திரும்பிப் படித்தால் கோடு தட்டையாகி, கற்றது நிலைத்து நிற்கும்.
இந்த கட்டுரை அந்த கோட்டைப் பற்றியது. அது ஏன் இவ்வளவு செங்குத்தாக இருக்கிறது, எந்த நேரத்தில் திரும்பிப் படிப்பதை உங்கள் வாழ்க்கையை ஸ்பிரெட்ஷீட்டை மையமாக வைத்து மறுகட்டமைக்காமலேயே தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்கலாம் என்றும் பார்ப்போம்.
Ebbinghaus உண்மையிலேயே என்ன கண்டுபிடித்தார்
Ebbinghaus தன்னிடமே பரிசோதனை நடத்தினார். அர்த்தமற்ற அசைகளின் பட்டியல்களை மனப்பாடம் செய்து, நேரம் செல்லச் செல்ல எவ்வளவு நினைவிருக்கிறது என்று சோதித்தார். அவர் கண்டுபிடித்த முறை இன்றும் நிலைத்திருக்கிறது. புதிய பொருளின் நினைவு முதலில் கூர்மையாகக் குறைகிறது, முதல் நாளிலேயே பெரும்பகுதி போய்விடும், பிறகு குறைவது மெதுவாகிவிடும்.
ஒரு கோட்டை கற்பனை செய்யுங்கள்: நீங்கள் படிக்கும்போது திடீரென்று கீழே விழுந்து, கடைசியில் சற்று தட்டையாகிறது. அந்த ஆரம்பக் கீழ்விழுவு மாணவர்களை ஏமாற்றுகிறது. வகுப்பை விட்டு வரும்போது எல்லாம் புரிந்தது போல் இருக்கும், ஆனால் படிக்க உட்காரும்போது பாதி அமைதியாக மறைந்துவிட்டிருக்கும்.
இரண்டாவது கண்டுபிடிப்பும் அதே அளவுக்கு முக்கியம்: மறதி என்பது நாம் நினைப்பதுபோல் நிரந்தரமானதல்ல. திரும்பிப் படிக்கும்போது ஆரம்பிலிருந்து தொடங்குவதில்லை. நினைவை மீண்டும் மேலே கொண்டுவருகிறீர்கள், அடுத்த முறை அது இன்னும் நீண்ட நேரம் நிற்கும்.
கோடு உணரும் அளவை விட ஏன் செங்குத்தாக இருக்கிறது
பிரச்சினை என்னவென்றால், கோடு நடக்கும்போது அது தெரிவதில்லை. மறதி தன்னை அறிவிக்காமல் வருகிறது. ஏதோ ஒன்றை நினைவுகூர முயலும்போதுதான் அது இல்லை என்று தெரியும். பொதுவாக அது பரீட்சை நேரத்தில், அதுவும் மிகவும் மோசமான நேரத்தில், கண்டுபிடிக்கிறீர்கள்.
குறிப்புகளை மீண்டும் படிப்பது இந்த பொறியை மேலும் மோசமாக்குகிறது, ஏனென்றால் அது படிப்பது போல் தோன்றும், ஆனால் கோட்டுக்கு எதிராக மிகக் குறைவாகவே செய்கிறது. வார்த்தைகள் நன்கு தெரிந்ததுபோல் தெரிவதால், உங்கள் மூளை 'நான் இதை அறிவேன்' என்று சொல்கிறது, ஆனால் நீங்கள் உறுதிப்படுத்தியது பக்கத்தை அடையாளம் காண முடிகிறது என்பதை மட்டுமே. அடையாளம் காண்பது என்பது நினைவில் வைத்திருப்பதல்ல. குறிப்புகளை மீண்டும் படிப்பது ஏன் வேலை செய்வதில்லை என்று அந்த இடைவெளியைப் பற்றி நாங்கள் இன்னும் விரிவாக எழுதியிருக்கிறோம்.
எனவே கோடு உண்மையிலேயே உங்கள் எதிரியல்ல. உங்களை வீழ்த்துவது, பழக்கத்தை நினைவாக நினைப்பது, அவற்றுக்கிடையே வித்தியாசத்தை ஒருபோதும் சோதிக்காமல் போவது.
சரியான நேரத்தில் திரும்பிப் படிப்பது கோட்டை எப்படி தட்டையாக்குகிறது
முக்கியமான பகுதி இது: ஒவ்வொரு திரும்பிப் படிப்பும் கோட்டை மென்மையான சாய்வில் மீட்டமைக்கிறது.
ஒரு முறை திரும்பிப் படித்தால் இன்னும் மறைகிறது, ஆனால் மெதுவாக. சில நாள் கழித்து மீண்டும் படித்தால் இன்னும் மெதுவாக. சில நல்ல இடைவெளி திரும்பிப் படிப்புகளுக்கு பிறகு, இரு அமர்வுகளுக்கிடையே கோடு மிக மெல்லியதாக கீழிறங்குகிறது. இதுதான் இடைவெளி விளைவு, கற்றல் அறிவியலில் மிகவும் நம்பகமான கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்று. முழு விவரங்கள் எங்கள் இடைவெளி மறுபடிப்பு வழிகாட்டி-இல் இருக்கின்றன.
இரண்டு விவரங்கள் வெற்றியையும் தோல்வியையும் முடிவு செய்கின்றன:
- இடைவெளி பயிற்சி திணிப்பை வெல்கிறது. ஒரே இரவில் ஐந்து முறை படிப்பதை விட இரண்டு வாரங்களில் பரவலாக ஐந்து முறை படிப்பது மிகவும் சிறப்பாக வேலை செய்கிறது, அதே ஐந்து முறைதான் என்றாலும். இடைவெளிகள் வேலை செய்கின்றன. கொஞ்சம் மறதி ஏற்படட்டும் என்று விட்டுவிட்டு, மூளை நினைவை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப வற்புறுத்துகின்றன, இது நினைவை வலுப்படுத்துகிறது.
- நினைவுகூர்வது மீண்டும் படிப்பதை வெல்கிறது. பதிலை சரிபார்க்கும் முன்பு நினைவுகூர முயற்சிக்கும் திரும்பிப் படிப்பு, வெறும் பார்ப்பதை விட மிகவும் அதிகமாக செய்கிறது. அந்த முயற்சியான இழுவை தொடர் நினைவுகூர்வு, முழு விஷயத்தின் இயந்திரம் இதுதான். தட்டையான கோடு மீட்டெடுப்பிலிருந்து வருகிறது, மீண்டும் படிப்பதிலிருந்தல்ல.
இவற்றை ஒன்றுசேர்த்தால் விதி குறுகியது: ஒரு முறைக்கு மேல் திரும்புங்கள், இடைவெளி விடுங்கள், ஒவ்வொரு திரும்பலையும் நினைவுகூர முயற்சியாக மாற்றுங்கள்.
நீங்கள் உண்மையிலேயே கடைப்பிடிக்கும் அட்டவணை
பெரும்பாலான இடைவெளி அட்டவணைகள் தோல்வியடைவது அவை மிகவும் நுணுக்கமாக இருப்பதால். ஒன்பது இடைவெளிகளில் நாற்பது அட்டைகளை கண்காணிக்கும் ஒரு வழிமுறை உங்களுக்கு தேவையில்லை. மோசமான வாரத்தில் கூட தப்பிக்கும் அளவுக்கு எளிதான ஒரு தாளம் தேவை.
ஒரு தலைப்புக்கான தொடக்க முறை இதோ:
| எப்போது | என்ன செய்வது |
|---|---|
| கற்ற அதே நாளில் | ஒரு விரைவான முதல் திரும்பிப் படிப்பு (சரிபார்க்கும் முன்பு முக்கிய புள்ளிகளை நினைவுகூர முயற்சியுங்கள்) |
| 2 முதல் 3 நாள் கழித்து | மீண்டும் படியுங்கள், மறைந்தவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள் |
| சுமார் ஒரு வாரம் கழித்து | மீண்டும் ஒரு முறை படியுங்கள், பிறகு பலவீனமான இடங்களை மட்டும் தொடருங்கள் |
| பரீட்சைக்கு சில நாள் முன்பு | பரீட்சை சூழல் போன்ற அழுத்தத்தில் ஒரு இறுதிச் சுற்று |
சரியான நாட்கள் புனிதமானவை அல்ல. உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ளுங்கள். முக்கியமானது வடிவம்: பல திரும்பல்கள், இடையே இடைவெளிகள், ஒவ்வொன்றும் மீண்டும் படிப்பது அல்ல, மாறாக ஒரு தொடர் முயற்சி. அந்த வடிவம்தான் கோட்டை தட்டையாக்குகிறது.
ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பாடங்களை வைத்திருந்தால், ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனி தொகுதியில் படிக்காதீர்கள். ஒரு அமர்வில் பாடங்களை கலைப்பது (கலை மறுபடிப்பு என்று அழைக்கப்படும்) கடினமாக தோன்றும், ஆனால் சிறப்பாக வேலை செய்கிறது, ஏனென்றால் உண்மையான பரீட்சைகளும் கேள்விகளை கலைக்கின்றன. NEET தாளில் ஒரே தலைப்பிலிருந்து கேள்விகள் வருவதில்லை என்பதை நினைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
Kyonote எங்கு பொருந்துகிறது
இடைவெளி திரும்பிப் படிப்பின் உண்மையான பிரச்சினை ஒழுங்கீனம். மூன்றாவது நாளில் திரும்பிப் படிக்க வேண்டும் என்று தெரிவது, படிக்க ஏதும் தயாராக இல்லாவிட்டால் உதவாது.
அந்த இடைவெளியை Kyonote நிரப்ப முயற்சிக்கிறது. உங்கள் வகுப்புக் குறிப்புகளையோ PDF-ஐயோ ஒரு நோட்புக்கில் போட்டால், மறுபடிப்பு பொருளை அது உருவாக்கும்: நினைவுகூர்வுப் பகுதிக்கான ஃபிளாஷ்கார்டு தொகுப்பு, பரீட்சைக்கு முன்பு சோதனை போன்ற சுற்றுக்கான ஒரு சிறு வினாடி வினா. இரண்டும் உங்கள் சொந்த கோப்புகளில் நிலைத்திருக்கும், எனவே நீங்கள் சோதிக்கப்படுவதையே திரும்பிப் படிக்கிறீர்கள். முதல் சுற்றுக்கு, அதே நோட்புக்கை ஒரு போட்காஸ்டாக மாற்றி வகுப்புக்கு நடந்துசெல்லும்போது கேட்கலாம்.
Kyonote உங்களுக்காக நாட்காட்டி நடத்துவதில்லை. திரும்ப வருவதை நீங்களே முடிவு செய்கிறீர்கள். ஆனால் வரும்போது, பொருள் ஏற்கனவே காத்திருக்கும். பொதுவாக நீங்கள் பின்பற்ற நினைக்கும் திட்டத்துக்கும் உண்மையில் பின்பற்றும் திட்டத்துக்கும் இடையே உள்ள வித்தியாசம் இதுதான்.
மறவிக் கோடு இறங்கிக்கொண்டே இருக்கும். உங்கள் ஒரே உண்மையான நடவடிக்கை அது கடைசியில் மோதுவதற்கு முன்பு திரும்பத் திரும்ப வருவது. கொஞ்சமாக, ஒரு முறைக்கு மேல், இடைவெளிகளோடு. அதை செய்தால், இந்த வாரம் கற்றதில் பெரும்பகுதி முக்கியமான தருணத்தில் உங்களிடம் இருக்கும்.
Frequently asked questions
- மறவிக் கோடு என்றால் என்ன?
- மறவிக் கோடை Hermann Ebbinghaus 1880-களில் கண்டுபிடித்தார். திரும்பிப் படிக்காவிட்டால் புதிதாகக் கற்ற தகவல்கள் நேரம் செல்லச் செல்ல எப்படி மறைகின்றன என்பதை இது விவரிக்கிறது. முதல் ஒரு-இரண்டு நாளில் நினைவு மிக வேகமாகக் குறைகிறது, பிறகு மெதுவாகக் குறைகிறது. எச்சரிக்கை தெளிவானது: திரும்பிப் படிக்காமல் போனால், இன்று கற்றதில் பெரும்பகுதி ஒரு வாரத்தில் மறைந்துவிடும்.
- மறவிக் கோட்டை எப்படி வெல்வது?
- கற்ற நாளிலேயே ஒரு முறை, சில நாள் கழித்து மீண்டும், பிறகு ஓரிரு வாரம் கழித்து என வரிசையாகத் திரும்பிப் படியுங்கள். சரியான நேரத்தில் படிக்கும்போது கோடு தட்டையாகி நினைவு நீடிக்கும். வெறும் படித்துப் பார்ப்பதை விட, பதிலை நினைவில் கொண்டுவர முயற்சிக்கும் திரும்பிப் படிப்பு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது.
- நினைவில் வைத்துக்கொள்ள எத்தனை முறை படிக்க வேண்டும்?
- பெரும்பாலானவர்களுக்கு ஒரு எளிய முறை பலன் தரும்: கற்ற நாளிலேயே ஒரு முறை, இரண்டு-மூன்று நாள் கழித்து மீண்டும், சுமார் ஒரு வாரம் கழித்து, பரீட்சைக்கு முன்பு இறுதியாக. சரியான நாட்களை விட, இடைவெளியோடு பலமுறை திரும்புவதே முக்கியம்.