วิธีจดโน้ตแบบ Cornell อธิบายให้เข้าใจง่าย
วิธีจดโน้ตแบบ Cornell คืออะไร แบ่งหน้ากระดาษยังไง ใช้ระหว่างเรียนและหลังเรียนต่างกันอย่างไร และเปลี่ยนโน้ตให้กลายเป็นการฝึกจริงได้แบบไหน
วิธีจดโน้ตแบบ Cornell แบ่งหน้ากระดาษออกเป็นสามส่วน คือ คอลัมน์โน้ตกว้างๆ ด้านขวา คอลัมน์คิวแคบๆ ด้านซ้าย และแถบสรุปที่ด้านล่าง ระหว่างเรียนให้จดในคอลัมน์ขวา หลังเรียนค่อยเพิ่มคำถามและคีย์เวิร์ดในคอลัมน์ซ้าย แล้วเขียนสรุปสั้นๆ ที่ด้านล่าง คอลัมน์ซ้ายนี่แหละคือหัวใจทั้งหมด มันเปลี่ยนโน้ตให้กลายเป็นแบบทดสอบสำเร็จรูปในทันที
ระบบนี้เก่าแต่ยังอยู่รอดมาได้มีเหตุผล มันสร้างขั้นตอนทบทวนไว้ในหน้ากระดาษตั้งแต่ต้นเลย
มาดูกันว่ามันทำงานยังไง และจะใช้ให้ได้ผลมากกว่าที่คนส่วนใหญ่ทำได้ยังไง
โครงสร้าง Cornell: คิว, โน้ต, สรุป
เอากระดาษหนึ่งแผ่น แล้วลากเส้นสองเส้น
- เส้นตั้งห่างจากขอบซ้ายประมาณหนึ่งในสาม แถบซ้ายแคบๆ คือ คอลัมน์คิว ส่วนพื้นที่กว้างๆ ด้านขวาคือ คอลัมน์โน้ต
- เส้นนอนห่างจากขอบล่างประมาณสองสามเซนติเมตร แถบด้านล่างนั้นคือ สรุป
แค่นี้เอง สามโซน แต่ละโซนมีหน้าที่เดียว
- คอลัมน์โน้ต (ขวา ระหว่างเรียน). จดโน้ตปกติ ประเด็นหลัก คำสำคัญ ตัวอย่าง อย่าพยายามกรอกคอลัมน์ซ้ายหรือสรุปในขณะที่อาจารย์สอนอยู่ ตามไม่ทันแน่
- คอลัมน์คิว (ซ้าย หลังเรียน). เขียนคำกระตุ้นสั้นๆ ที่ชี้ไปที่โน้ตข้างๆ อาจเป็นคีย์เวิร์ด หรือดีกว่านั้นคือคำถาม เช่น ถ้าโน้ตด้านขวาพูดถึงอุปสงค์และอุปทาน คอลัมน์ซ้ายอาจเขียนว่า "อะไรทำให้เส้นอุปสงค์เลื่อน?"
- สรุป (ด้านล่าง หลังเรียน). หนึ่งถึงสามประโยคด้วยคำพูดของตัวเอง หน้านี้พูดถึงอะไร ถ้าเขียนไม่ออก แปลว่าเจอช่องว่างในความเข้าใจแล้ว
เคล็ดลับที่คนมักพลาด คือคอลัมน์ซ้ายและสรุปไม่ใช่แค่ตกแต่ง มันคือส่วนที่ทำให้เกิดการเรียนรู้จริงๆ
ใช้ระหว่างเรียน vs. หลังเรียนต่างกันยังไง
Cornell จริงๆ แล้วคือสองกิจกรรม และการแยกทั้งสองออกจากกันนี่แหละที่ทำให้มันได้ผล
ระหว่างเรียน ทำให้เรียบง่าย. จดแค่ในคอลัมน์โน้ตขวาเท่านั้น จับแนวคิด ไม่ใช่ถอดคำพูดทีละคำ เว้นที่ว่างไว้บ้างเพื่อจะได้เพิ่มเติมทีหลัง ถ้าพยายามเขียนคิวสดๆ ระหว่างฟัง ก็จะหยุดฟังโดยไม่รู้ตัว
หลังเรียน ทำรอบทบทวน. ตรงนี้แหละที่ Cornell พิสูจน์ตัวเอง ควรทำภายในวันเดียวกันขณะที่ยังสดอยู่
- อ่านทบทวนคอลัมน์โน้ตด้านขวา
- เขียนคิวหรือคำถามสำหรับแต่ละก้อนเนื้อหาในคอลัมน์ซ้าย
- เขียนสรุปหนึ่งถึงสามประโยคที่ด้านล่าง
การจดระหว่างบรรยายส่วนใหญ่คือการบันทึก แต่การเขียนคิวและสรุปทีหลังบังคับให้คิดว่าเนื้อหาหมายความว่าอะไรจริงๆ ข้ามขั้นตอนนี้ไป ก็ได้แค่โน้ตเรียบร้อยสวยงาม แต่ไม่ได้อะไรมากกว่านั้น
คอลัมน์คิวคือแบบทดสอบตัวเองที่แฝงอยู่
ตรงนี้แหละที่เปลี่ยน Cornell จาก "รูปแบบเป็นระเบียบ" ให้กลายเป็น "ช่วยให้จำได้จริง"
ปิดคอลัมน์โน้ตขวาด้วยมือหรือกระดาษแผ่นหนึ่ง มองแค่คิวในคอลัมน์ซ้าย แล้วพยายามตอบแต่ละข้อออกเสียงหรือเขียนลงไปจากความจำ จากนั้นเปิดดูเพื่อตรวจ
นั่นคือ active recall การดึงคำตอบออกมาแทนการอ่านซ้ำ การกระทำเดียวนี้แหละที่ทำให้สิ่งต่างๆ ติดอยู่ในหัว และมันคุ้มค่าพอที่จะทำความเข้าใจแยกต่างหาก ดูที่ active recall: วิธีเรียนที่ได้ผลจริง
ทำไมถึงดีกว่าการอ่านซ้ำโน้ต
- การอ่านซ้ำสร้างความรู้สึกคุ้นเคย อ่านคำแล้วรู้สึกว่าเข้าใจแล้ว
- การจำได้เมื่อเห็น ไม่ใช่การระลึกได้ ในข้อสอบไม่มีหน้ากระดาษให้เห็น มีแค่คำถามที่ต้องตอบ
- การดึงคำตอบออกมาจากความจำคือทักษะเดียวกับที่ข้อสอบต้องการ ฝึกตรงนั้นเลย
นี่คือเหตุผลว่า ทำไมการอ่านซ้ำถึงไม่ได้ผล ไม่ว่าจะทำกี่ครั้ง คอลัมน์คิวมีอยู่เพื่อให้หยุดอ่านซ้ำแล้วเริ่มดึงความจำออกมาแทน
สร้างเครื่องมือฝึกความจำจากโน้ต Cornell
คอลัมน์คิวให้แบบทดสอบตัวเองหนึ่งรอบ ในหนึ่งหน้า ในวันเดียว แต่ความจำเลือนหาย ทดสอบครั้งเดียวแล้วส่วนใหญ่ก็ลืมไปภายในไม่กี่วัน ซึ่งนั่นคือแนวคิดทั้งหมดเบื้องหลัง the forgetting curve
ดังนั้นสิ่งที่ได้ประโยชน์จริงๆ คือเอาคิวเหล่านั้นมาใช้ซ้ำตามช่วงเวลา แทนที่จะยัดทุกอย่างคืนก่อนสอบ นั่นคือ spaced repetition พูดง่ายๆ คือทบทวนก่อนที่จะลืม
วิธีเปลี่ยนคิว Cornell ให้กลายเป็นการฝึกซ้ำได้
- ฟลาชการ์ด. แต่ละคิวคือหน้าหนึ่งของการ์ดอยู่แล้ว โน้ตที่เข้าคู่กันคือหน้าหลัง สำรับไพ่ที่สับและกลับมาดูได้ดีกว่าหน้ากระดาษนิ่งๆ
- แบบทดสอบสั้นๆ. รวมคิวจากหลายหน้าเป็นแบบทดสอบสั้นๆ เพื่อทดสอบทั้งหัวข้อ ไม่ใช่ทีละหน้า
- ผสมหัวข้อ. เมื่อมีการ์ดจากหลายหน้าแล้ว ดึงทุกอันมาในเซสชันเดียวแทนที่จะทำทีละหัวข้อ นั่นคือ interleaving ที่ทำให้การระลึกยากขึ้นในแบบที่มีประโยชน์
จุดที่ติดคือความยุ่งยาก หลังเรียนมาทั้งวัน การนั่งคัดคิวใส่ฟลาชการ์ดทีละใบเป็นงานที่แทบไม่มีใครทำจริงๆ
ตรงนั้นแหละที่ Kyonote เข้ามาช่วย สร้างสมุดสำหรับวิชานั้น วางโน้ตหรืออัปโหลดสไลด์ แล้วได้ชุดสื่อการเรียนภายในประมาณหนึ่งนาที โดยมาจากสิ่งที่ใส่เข้าไปจริงๆ
จากสมุดนั้นจะได้
- ฟลาชการ์ด ที่สร้างจากเนื้อหาของเรา พลิกแล้วกดว่า "จำได้แล้ว" หรือ "ทำอีกครั้ง"
- แบบทดสอบสั้น ที่เลือกระดับได้ ง่าย ปานกลาง หรือยาก
- พอดแคสต์แบบสองคนพูด ที่อธิบายโน้ตของเรา ฟังระหว่างเดินกลับบ้านได้เลย
ดังนั้นคิว Cornell จะกลายเป็นสำรับที่กลับมาทบทวนได้อีกสัปดาห์หน้า ไม่ใช่แค่หน้ากระดาษที่อ่านซ้ำครั้งเดียว ดูว่า ฟลาชการ์ดสร้างตัวเองยังไง และรูปแบบต่างๆ ผสมกันใน สมุดเดียว สามวิธีเรียน
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยของ Cornell
วิธีทำผิดที่เห็นบ่อย
- กรอกคอลัมน์คิวระหว่างเรียน. จดโน้ตดีๆ กับเขียนคำถามดีๆ พร้อมกันไม่ได้ คิวเป็นงานหลังเรียน
- ข้ามรอบทบทวน. ถ้าไม่เคยกลับไปเขียนคิวและสรุป ก็แค่ลากเส้นบนหน้ากระดาษธรรมดา
- อ่านซ้ำแทนการทดสอบตัวเอง. รูปแบบนี้ออกแบบมาให้ปิดแล้วระลึก ถ้าแค่อ่านคอลัมน์ขวาซ้ำ ก็เสียประโยชน์ทั้งหมดไปเลย
- ทำครั้งเดียวแล้วหยุด. ทดสอบครั้งเดียวในวันเดียวไม่พอ ต้องเอาคิวกลับมาใช้ซ้ำตามเวลา
สรุปสั้นๆ
วิธี Cornell คือสามโซนบนหน้ากระดาษ โน้ตด้านขวาระหว่างเรียน คิวด้านซ้ายหลังเรียน สรุปด้านล่าง
- จดโน้ตในคอลัมน์ขวาอย่างเดียวขณะที่อาจารย์สอน
- เพิ่มคิวและสรุปภายในวันเดียวกัน นั่นคือขั้นตอนคิด
- ปิดโน้ตแล้วตอบคิวจากความจำ
- เอาคิวกลับมาใช้ซ้ำตามเวลาในรูปแบบฟลาชการ์ดหรือแบบทดสอบ
รูปแบบเป็นส่วนที่ง่าย คอลัมน์คิวต่างหากที่สำคัญ เพราะมันดันให้เปลี่ยนจากการอ่านซ้ำมาเป็นการดึงความจำ และการดึงความจำคือสิ่งที่การเรียนรู้จริงๆ หมายถึง
Frequently asked questions
- วิธี Cornell แบ่งเป็นกี่ส่วน และแต่ละส่วนคืออะไร?
- สามส่วน คือ คอลัมน์โน้ตด้านขวา คอลัมน์คิวแคบๆ ด้านซ้าย และแถบสรุปที่ด้านล่าง ระหว่างเรียนให้จดในคอลัมน์ขวา หลังเรียนค่อยเขียนคำถามหรือคีย์เวิร์ดในคอลัมน์ซ้าย แล้วเขียนสรุปสั้นๆ ที่ด้านล่าง คอลัมน์ซ้ายนี่แหละที่ทำให้โน้ตกลายเป็นแบบทดสอบตัวเองได้ทันที
- คอลัมน์คิวและสรุปควรกรอกเมื่อไหร่?
- ไม่ใช่ระหว่างเรียน ระหว่างฟังบรรยายให้จดในคอลัมน์ขวาอย่างเดียวก่อน คอลัมน์ซ้ายและสรุปด้านล่างค่อยทำทีหลัง ควรทำภายในวันเดียวกันในขณะที่ยังจำได้ดี การทบทวนรอบนั้นต่างหากที่ทำให้เรียนรู้ได้จริง ไม่ใช่การจดระหว่างฟังบรรยาย
- วิธี Cornell ช่วยให้จำได้ดีขึ้นจริงไหม?
- ตัวรูปแบบเองไม่ได้ช่วยโดยตรง แต่สิ่งที่มันเซ็ตอัปให้ต่างหากที่ช่วย คือการปิดโน้ตแล้วตอบคำถามจากความจำ ซึ่งคือ active recall ที่มีงานวิจัยรองรับ เช่น Roediger and Karpicke (2006) ถ้าแค่อ่านโน้ต Cornell ซ้ำๆ ก็ได้ผลแย่เหมือนกับการอ่านซ้ำทั่วไป คอลัมน์คิวมีไว้ให้ทดสอบตัวเอง ไม่ใช่ไว้อ่านทบทวน