MCAT'a Kendi Notlarınla Nasıl Hazırlanılır

Kendi notlarınla MCAT'a hazırlanmak için basit bir döngü uygula: içeriği bir kez gözden geçir, zamanının çok daha fazlasını pratik ve geri getirmeye ayır, zayıf noktalarını haftalarca aralıklarla tekrar et. MCAT, yeniden okuyarak geçilebilecek kadar dar bir sınav değil. Kendi materyalini tekrar tekrar sınanabileceğin bir şeye dönüştüren insanlara kazandırıyor.

Bu, o planın dürüst versiyonu. Puan garantisi yok. Sihirli bir formül yok. Sadece hafızanın gerçekte nasıl çalıştığına dayanan bir yöntem ve kendi notlarının daha çok iş yapmasını sağlamanın birkaç yolu.

MCAT için nasıl çalışılır: işe yarayan döngü

MCAT çok geniş bir kapsama sahip, bu yüzden içgüdü şöyle diyor: her şeyi oku, altını çiz, umarım aklında kalır. Kalmaz. Sayfada bir gerçeği tanımak, sınav günü onu sıfırdan hatırlamakla aynı şey değil.

İşte asıl sorun bu boşluk.

Hazırlığın daha iyi bir şekli üç aşamalı bir döngü:

1. İçerik tekrarı: materyali ilk kez kafana sokmak için.
2. Pratik ve geri getirme: neyin gerçekten oturduğunu ve testin bunu nasıl sorduğunu anlamak için.
3. Aralıklı tekrar: zayıf noktaları silinmeden önce ziyaret etmek için.

Çoğu insan birinci aşamada takılır. Tekrar eder, tekrar eder ve hiçbir zaman sınanmaya yeterince zaman ayırmaz. Puan ikinci ve üçüncü aşamada yaşıyor.

İçerik tekrarı: kavra, sonra ilerle

İçerik tekrarı gerekli ama insanların aşırıya kaçtığı kısım burası. Bu aşamanın amacı her konuyu çalışılmış bir kavrayışla tutmak, mükemmel hafıza değil. O sonradan, pratikten geliyor.

O yüzden materyali bir kez oku ya da izle, kendi cümlerinle not al ve notların şık görünmesiyle uğraşma. Bir kavramı kendi sözlerinle ifade etmek, altını çizmekten çok daha fazlasını yapar.

Bu aşama için birkaç dürüst sınır:

• Pasif olarak yeniden okuma. Verimli hissettiriyor ama büyük ölçüde değil.
• Sonradan sorulara dönüştürebileceğin notlar al. "Renal klirensin" gibi bir başlık "Renal klirensi nasıl hesaplarsın ve sana ne söyler?" sorusuna dönüşmeli.
• Hazır hissetmeden bir sonraki konuya geç. Daha uzun bakmakla değil, pratikle pekiştireceksin.

Pratik ve geri getirme: puanı inşa eden kısım

Saatlerinin büyük bölümü buraya gitmeli. Öğrenme araştırmalarındaki en güvenilir bulgulardan biri test etkisi: bilgiyi hafızadan çekerek pekiştirmek, yeniden okuyarak içine doldurmaktan çok daha güçlüdür. Roediger ve Karpicke'nin 2006 yılındaki bilinen deneylerinde kendini test eden öğrenciler, sadece yeniden çalışan öğrencilere göre bir hafta sonra çok daha fazlasını hatırladı. Üstelik yeniden okuyanlar o an kendilerini daha güvende hissediyordu.

MCAT için geri getirme iki biçimde gelir ve ikisine de ihtiyacın var.

Soru bankaları ve tam uzunluklu denemeler. Bunlar sana sınavın nasıl düşündüğünü öğretir: okuma ağırlıklı pasajlar, tuzak seçenekler, CARS'ın zaman baskısı. Başka hiçbir şey bunu simüle edemez. Yap, sonra her yanlışı dikkatle incele.

Kendi notlarında aktif geri getirme. Soru bankaları sınavın mantığını kapsar; kendi geri getirmen altındaki gerçekleri kapsar. Notlarını bilgi kartlarına ve kısa bir teste dönüştür, sonra kartı çevirmeden ya da cevabı kontrol etmeden önce cevaplamayı dene. Hatırlamak için verilen çaba, işe yarayan kısım. Daha fazlası için gerçekten işe yarayan çalışma yöntemi: aktif geri getirme yazısına bakabilirsin.

İncelik şu: bunu kendi materyalinden yap, böylece tam olarak ne tekrar ettiğini drilliyorsun, başkası için yazılmış genel bir deste değil. Notlarından otomatik bilgi kartları oluşturabilir ve her birini elle yazmak yerine kendi notlarından pratik testi yapabilirsin. Bu, kendini gerçekten sınamaya harcamak istediğin saatleri serbest bırakır.

Aralıklı tekrar: unutma eğrisini yenmek

Öğrendiğinin büyük bölümünü unutuyorsun ve bunu hızla yapıyorsun. Ebbinghaus unutma eğrisini yüz yılı aşkın süre önce haritaladı ve bir şeyi çalıştıktan sonraki ilk bir-iki günde sarp bir düşüş var. Aylarca süren bir MCAT bloğunda, her konuyu yalnızca bir kez gözden geçirirsen bu çok fazla kayıp demek.

Aralıklı tekrar çözümdür. Bir konuyu bir kez gözden geçirmek yerine, genişleyen aralıklarla yeniden ziyaret edersin: bir gün sonra, birkaç gün sonra, bir hafta sonra. Bir şeyi tam silinmeye başlarken her hatırladığında, hafıza daha güçlü geri döner.

Pratikte kısa bir günlük geri getirme seansı, hafta sonu maratonunu geçer. Zayıf noktaların da kendi programını hak ediyor. Sürekli yanlış yaptığın şeylerin güncellenen bir listesini tut ve bu konuları iyi bildiğin konulardan daha sık testlerine sok. Tam mekanikler için aralıklı tekrar rehberimize bakabilirsin.

Konuları blok halinde değil, karıştırarak çalış

MCAT bir seferde tek konuyu test etmiyor, dolayısıyla pratiğin de öyle olmamalı. Pazartesi tüm gün biyokimya, Salı tüm gün fizik yapmak düzenli hissettiriyor ama her konuyu o an çok kolay, ilerleyen dönemde ise çok kırılgan yapıyor.

Birbiriyle ilişkili konuları tek seanste karıştırmak, yani örtüştürme, hangi kavramın uygulanacağına sürekli karar vermeye zorlar. Sınavın tam olarak talep ettiği şey bu. Daha zor ve yavaş hissettiriyor, bu güçlük de zaten amacın ta kendisi.

Kendi notlarının yükü taşımasını sağla

Kendi notlarından çalışmanın avantajı şu: her şey tam olarak tekrar ettiklerinle bağlantılı kalıyor. Bir araç burada sessizce yardımcı olabilir, düşünme kısmını elinden almadan.

Kyonote ile şöyle çalışıyor. MCAT materyalini tek bir deftere bırakıyorsun: tekrar notları, bir PDF bölümü, bir slayt seti. Buradan, tam olarak koyduğunla ilgili çalışma setleri oluşturuyor.

MCAT için gerçekten kullanacağın birkaç tanesi:

• Yürüyüşte dinleyebileceğin iki sunuculu sesli bir açıklama.
• Kendi notlarından otomatik oluşturulmuş bir bilgi kartı destesi.
• Kolay, karma ya da zor seviyede kısa bir pratik testi.

Puanını senin yerine yükseltmez ve soru bankalarının yerini almaz.

Yaptığı şey: zaten sahip olduğun notları, yaklaşık bir dakika içinde sınanabileceğin şeylere dönüştürmek. Böylece zamanının daha fazlası geri getirmeye gidiyor, daha azı biçimlendirmeye.

İşe gidip gelirken boş zamanın mı var. Sesli taraf bir göz atmaya değer. Masada yeniden okumak yerine kendi materyalini ellerin serbest biçimde dinleyebilirsin.

Dürüst özet

MCAT'ın etrafında dolaşmanın kısayolu yok ve bir sayı vaat eden herkes tahmin ediyor. Ama yöntem gizemli değil. İçeriği bir kez gözden geçir. Zamanının büyük bölümünü sınanarak geçir, bu sınanmayı haftalarca aralıkla dağıt ve pratik dürüst kalsın diye konuları karıştır.

Bunu kendi notlarınla yap, zayıf noktalarını kısa bir tasmayla tut ve kalanını takvime bırak. İyi yapan öğrenciler nadiren en çok saat çalışanlardır. En çok saatlerini işe yarayan şeylere harcayanlardır.

Frequently asked questions

MCAT için ne kadar süre çalışmalıyım?

Çoğu insan üç ile altı ay arasında düzenli bir tempo tutar, ama doğru süre başlangıç noktana ve haftada ne kadar vakit ayırabildiğine göre değişir. Takvimden daha önemli olan şey dengeyi bulmak: konuları kavramak için yeterli içerik tekrarı, ardından çok daha fazlasını soru çözmeye ve deneme sınavlarına harcamak. Sınav tarihinden geriye doğru plan yap ki pratik aşaması sona sıkıştırılmasın.

MCAT'ta içerik tekrarı mı daha önemli, pratik mi?

İkisi de gerekli ama çoğu kişi pasif tekrara gereğinden fazla, pratiğe gereğinden az zaman ayırır. İçerik tekrarı bilgileri kafana yerleştirir; sorular ve denemeler ise neyin gerçekten oturduğunu ve testin bunu nasıl sorduğunu gösterir. İyi bir kural şu: sınav gününden epey önce ağırlığı tekrardan pratiğe kaydırmak.

MCAT'ta sürekli yanlış yaptığım konuları nasıl gözden geçirmeliyim?

Takıldığın konu ve soru türlerinin sürekli güncellediğin bir listesini tut, her yanlışı ilerleyen günlerde kendinle sınav yapabileceğin bir şeye dönüştür. Açıklamayı bir kez okuyup geçme. O fikri birkaç gün sonra, hafızandan silinmeye başladığında tekrar getir. Zayıf noktalarının aralıklı ve aktif tekrarı, puan kazancının büyük kısmının sakladığı yer burasıdır.